Tout savoir sur le dosage de CBD

- Catégories : Consommation de CBD

Le cannabidiol, appelé plus communément CBD, est un produit à ne pas confondre avec le cannabis. Ce dernier, contrairement au cannabidiol, est illicite et appartient au psychotrope. Le CBD, quant à lui, est une substance qui possède un grand nombre de propriétés bénéfiques, à condition de savoir respecter le dosage que vous devez utiliser lors de votre consommation. Nous faisons le point pour savoir comment doser le CBD ! 

 

Qu’est-ce que le cannabidiol (CBD) ? 

Le cannabidiol appartient à la grande famille des fameux cannabinoïdes qui sont également contenus dans le cannabis. Tous deux, le cannabidiol comme le cannabis, sont extraits d'une plante appelée le chanvre. D’ailleurs, c'est bien pour cela et à tort que beaucoup de personnes font l'amalgame entre l'un et l'autre. En plus des cannabinoïdes qui sont présents dans la plante du chanvre, on retrouve également d'autres molécules telles que les flavonoïdes et les terpénoïdes. La raison pour laquelle il ne faut pas confondre le cannabis avec le cannabidiol, c’est le tétrahydrocannabinol (THC) que l’on trouve dedans. Pour être plus précis, la différence se trouve dans le pourcentage de THC qui est présent dans l'un et dans l'autre, que cela soit en termes de législation ou d’effets psychoactifs. Si le CBD est à ce jour légal et autorisé à la vente, c'est tout simplement parce qu’il n’excède pas un taux de 0,2 % dans les produits. Prendre du CBD n’occasionne aucunement de la dépendance et ne représente aucune toxicité lors de sa consommation, tant que vous respectez le dosage CBD qui est adapté à votre organisme. 

Tous les produits qui sont élaborés à partir de CBD sont autorisés. Si le cannabidiol était avant considéré comme une substance dont il fallait se méfier, il est à présent recommandé par de nombreux professionnels de la santé. Avec le recul de ces dernières années et les expérimentations qui ont été faites avec le cannabidiol, on a constaté qu’il possédait de grandes vertus. Un grand nombre d'individus qui ont compris que le cannabidiol ne contenait que des propriétés bénéfiques se sont mis à en consommer. Peu importe les produits contenant du CBD, que ce soit de l'huile, des fleurs, des tisanes ou encore de la résine, consommer du CBD est très bon pour la santé. Cela n'est pas du tout comparable aux personnes qui consomment du cannabis ou aux autres dérivés. Il a été prouvé que le cannabidiol est bel et bien une substance qui regorge de bienfaits et qu'il agit positivement sur le corps et sur l'esprit. Le plus important est de savoir comment doser le CBD ! 

 

Les vertus et propriétés bénéfiques du cannabidiol 

Le CBD est actuellement reconnu comme l'une des nombreuses alternatives à la médecine traditionnelle. On utilise justement le CBD en médecine douce pour traiter et soulager certaines pathologies. De plus en plus de médicaments sont élaborés à partir de cannabidiol. Vous devez simplement savoir comment doser le CBD. 

Cannabidiol et stress : 

  • C'est un anxiolytique naturel 

  • Il dissipe les effets du stress 

  • Il aide à lutter face aux peurs irrationnelles 

  • Il permet de combattre les crises de panique et les angoisse 

  • Il permet de se relaxer si vous avez des fatigues chroniques 

  • Il libère des états anxieux 

  • Il participe à traiter les dépressions nerveuses 

  • Il réduit les troubles et les comportements compulsifs 

Cannabidiol et problèmes de peau : 

  • C'est un régulateur de glandes sébacées 

  • Il réduit les inflammations des boutons qui s'infectent 

  • Il aide à contrôler le sébum provoqué par les hormones 

  • Il apaise les démangeaisons après une piqure d'insectes 

  • Il limite les rougeurs au niveau du visage 

  • Il soulage les coups de soleil et les brûlures superficielles 

  • Il assouplit l'épiderme et rend la peau plus ferme 

  • Il prévient les vergetures suite aux régimes ou celles causées par la puberté 

  • Il limite les poussées d'eczéma et de psoriasis 

  • Il permet de resserrer les pores et d'éviter l'apparition de points noirs 

Cannabidiol et dégénérescence : 

  • C'est une substance qui agit sur le système cérébral 

  • Il retarde la survenue de pathologies dégénératives 

  • Il permet de ralentir la vieillesse des cellules liées au cerveau 

  • Il est utilisé en complément du traitement de la SLA (sclérose latérale amyotrophique), de l'épilepsie mais aussi de Parkinson et d’Alzheimer 

Cannabidiol et douleurs : 

  • C'est un anti-inflammatoire et un anxiolytique 

  • Il soulage les douleurs articulaires 

  • Il est utilisé comme alternative pour l'arthrose 

  • Il réduit les tensions musculaires provoquées par les exercices physiques 

  • Il apaise le mal de dos 

  • Il aide à diminuer les sensations de crampes abdominales pendant les menstruations 

  • Il permet de combattre les maux de tête 

Cannabidiol et pathologies courantes : 

  • C'est un substance qui permet de remédier à un bon nombre d'affections 

  • Il contribue à lutter contre les vomissements et la colique 

  • Il lutte contre la constipation et relance le transit 

  • Il aide à combattre les infections et les maladies virales 

  • Il participe à éliminer les effets dus aux états grippaux 

Cannabidiol et sommeil : 

  • C'est un produit relaxant 

  • Il favorise le sommeil réparateur 

  • Il aide à se sentir plus détendu et facilite l'endormissement 

  • Il combat les insomnies en période de stress 

  • Il permet de s'endormir pour les personnes qui ont du mal à trouver le sommeil 

 

Consommation de CBD ? 

Lorsque vous décidez de prendre du cannabidiol, quel que soit le produit que vous achetez (herbe, bonbons, extraction, e-liquide etc.), il est important de rappeler que vous devez veiller au dosage du CBD qui vous convient. Il n'existe pas de bon ou de mauvais dosage de CBD mais un dosage spécifique qui est propre à chaque individu. En effet, chaque personne possède un métabolisme différent et de ce fait un seuil de tolérance qui va avec. Si vous n’avez jamais consommé de cannabidiol, sachez que vous devez toujours commencer par la dose ou l'intensité la plus faible puis ensuite augmenter le dosage en fonction de vos besoins et de votre tolérance au cannabidiol. Le CBD et son dosage est l'affaire de chacun ! Vous ne devez pas vous exposer à un surdosage au risque de vous retrouver avec certains effets secondairse du cannabidiol. Voilà pourquoi il est important que vous preniez conscience de l'importance de savoir comment doser le CBD ! 

 

Quelles sont les généralités en termes du CBD et son dosage ? 

Si vous achetez de l'huile, voici les différents taux pour votre dosage en CBD : 

  • Cannabidiol à 5% 

  • Cannabidiol à 10% 

  • Cannabidiol à 15% 

  • Cannabidiol à 20% 

  • Cannabidiol à 25% 

  • Cannabidiol à 30% 

  • Cannabidiol à 35% 

  • Cannabidiol à 40% 

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