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Les huiles de CBD permettent de profiter des bienfaits du CBD de manière rapide. Elles peuvent être utilisées en cuisine ou prises en gouttes. Il est important de choisir son huile en fonction du taux de CBD.
Pour savoir comment prendre les huiles de CBD, il faut déjà en savoir davantage sur ces huiles, leur taux de CBD mais également les avantages des huiles de CBD et savoir comment conserver les huiles de CBD.
Les huiles de CBD, c’est quoi ?
Ces huiles sont extraites d’une variété de chanvre. On mélange une huile originelle avec le principe actif tiré du chanvre, le cannabidiol ou CBD. En France, les huiles peuvent contenir jusqu'à 0,3 % de tétrahydrocannabidiol, le THC.
Le CBD et le THC sont des cannabinoïdes, mais le THC a des effets psychoactifs, contrairement au CBD.
L’huile est extraite de la plante de chanvre, distillée puis mélangée à une huile alimentaire.
Parmi les avantages de l’huile de CBD, on peut noter ses effets relaxants et anti-inflammatoires. De plus, elles permettent de mieux dormir, de lutter contre le stress, l’anxiété et la douleur.
Par leur composition et leur mode de consommation, les huiles de CBD sont souvent considérées comme des compléments alimentaires et les effets des huiles de CBD sont ressentis rapidement.
Les effets des huiles de CBD sont encore mal connus, mais on peut dire que le cannabidiol a des effets positifs sur des maux variés.
Ces huiles ne sont pas prévues pour être utilisées dans une cigarette électronique ! Pour cela, il faut se tourner vers les e-liquides au CBD.
Les différents taux de CBD des huiles
Le taux de CBD correspond à la concentration en cannabidiol. La quantité de CBD présente dans les huiles est donnée en pourcentage. Les huiles de CBD sont disponibles en différentes concentrations.
Il est conseillé de commencer par une huile contenant 5 % de CBD. Chaque personne réagit différemment et il convient de diminuer ou d’augmenter la concentration progressivement en fonction des effets ressentis.
On trouve des huiles Full Spectrum ou à spectre complet. Cela signifie que l’huile est fabriquée à partir de la plante de chanvre complète. Tout est utilisé : les fleurs, la tige, les feuilles, les graines… Les interactions naturelles entre les cannabinoïdes sont préservées ce qui permet d’augmenter la puissance des effets de l'huile de CBD.
Les huiles de 5 à 10 % ont un taux de CBD assez faible. C’est parfait comme complément alimentaire ou pour tester les effets des huiles de CBD sur de légers problèmes d’anxiété, de stress, d’insomnie…
Les huiles à 15 ou 20 % sont plus concentrées. Elles permettent de soulager des troubles plus importants. Il y a également des huiles à 30 ou 40 % de CBD. Elles sont très fortes et ne conviennent pas à toutes les personnes. Elles doivent être utilisées de manière ponctuelle ou en très faible quantité quotidienne.
La quantité d’huile à prendre chaque jour dépend de la concentration en CBD. Pour des huiles de CBD à 5 %, une goutte contient 2,5 mg de CBD ; pour une concentration de 10 %, une goutte équivaut à 5 mg de CBD ; avec une concentration à 20 %, une goutte contient 10 mg ; pour une huile à 40 %, une goutte équivaut à 20 mg de CBD.
Les différentes saveurs des huiles CBD
Pour profiter des avantages de l’huile de CBD peut choisir des huiles bio, extraites par CO² avec des plants cultivés et transformés en France. Le plus souvent, la saveur des huiles dépend du type d’extraction, de la filtration, de l’huile support.
Les huiles de CBD peuvent avoir un goût un peu amer. Ce goût est neutralisé lorsque les huiles sont consommées avec des aliments ou mélangées à un liquide. Elles peuvent être utilisées pour préparer différents plats. La saveur de l’huile de CBD va largement dépendre de celle de l’huile support. L’huile d’olive et l’huile de chanvre sont les principales huiles utilisées.
Lorsqu’il s’agit d’huile crue, non-transformée, non filtrée, sa couleur est très sombre et varie du vert foncé au marron foncé. Le goût est particulièrement puissant et terreux. Ce type d’huile est généralement de moins bonne qualité que l’huile dorée et claire.
Les huiles de CBD peuvent être vendues et utilisées comme huiles culinaires. Il existe alors de très nombreuses saveurs. Vous pouvez choisir de l’huile de CBD marinade volaille, basilic bio, ail bio, orange bio, menthe bio, coriandre bio, citron bio mais aussi de l’huile Full Spectrum avec 10 à 50 % de CBD.
La conservation des huiles de CBD
L’huile de CBD reste un produit fragile. Pour bénéficier le plus longtemps possible des effets des huiles de CBD et des avantages des huiles de CBD, il est important de bien les conserver.
Le cannabidiol étant un produit naturel, il peut perdre ses vertus. Une mauvaise conservation peut entraîner une diminution de la concentration en CBD, une altération des principes actifs…
Les flacons d’huiles de CBD doivent être conservés à l’abri de la lumière dans un endroit frais et sec. Une huile de qualité se conservera beaucoup plus longtemps qu’une huile bas de gamme.
L’huile doit être conservée à l’abri de la lumière, car le CBD est photosensible. La lumière artificielle n’agit pas sur la qualité de l’huile.
Le flacon doit être conservé au frais, en évitant les importantes variations de températures.
L’humidité est également mauvaise pour le CBD, tout comme l’air. Le flacon doit toujours être refermé de manière hermétique.
Il est possible de les conserver dans le bas du réfrigérateur, dans le bac à légumes.
L’huile de CBD peut être conservée jusqu’à un an après son ouverture. Passé ce délai, elle ne sera pas périmée, mais les effets des huiles de CBD vont diminuer progressivement.